Osteocondrosi: sintomi, cause e metodi di trattamento

dolore al collo con osteocondrosi

Per molto tempo, l'osteocondrosi è stata una malattia degli anziani. Ma uno stile di vita sedentario, l'eccesso di cibo, le cattive abitudini hanno significativamente ringiovanito questa malattia. Anche nei bambini si osservano spesso disturbi della postura, muscoli della schiena deboli. Tutto ciò porta a cambiamenti irreversibili nella colonna vertebrale.

Osteocondrosi che cos'è

La malattia può colpire la colonna vertebrale cervicale, toracica e lombare. La patologia si verifica a causa di una violazione dei processi fisiologici nelle cellule dei dischi e delle vertebre. La struttura dei tessuti cambia, l'elasticità si perde. In futuro, gli intervalli tra le vertebre si restringono, un certo segmento vertebrale diventa instabile.

L'osteocondrosi può causare gravi complicazioni:

  • sporgenza dei segmenti del disco;
  • ernia;
  • cifosi;
  • scoliosi;
  • paresi;
  • paralisi.

Importante!L'osteocondrosi è abbastanza difficile da diagnosticare. Frequenti mal di testa, improvvisi picchi di pressione, sensazione di pesantezza muscolare, vertigini con movimenti improvvisi possono essere manifestazioni latenti di questa malattia.

I sintomi della malattia

La malattia ha 4 gruppi di sintomi. Diamo un'occhiata a ciascuno di essi.

statistica

Queste manifestazioni sono associate a una violazione della forma fisiologica delle vertebre. In questo caso, si verifica una violazione della postura, è difficile per una persona girare la testa, non può raddrizzare completamente la schiena.

dolore alla colonna vertebrale con osteocondrosi

Neurologico

La malattia è caratterizzata da danni ai tessuti nervosi. Ciò viola la sensibilità della pelle, riduce l'intensità delle contrazioni muscolari.

Nella fase iniziale della malattia, il dolore si manifesta localmente, solo nell'area interessata. Ma quando la patologia inizia a progredire, la sindrome del dolore colpisce aree lontane. In questo caso, possono comparire pelle d'oca, sensazioni di formicolio, intorpidimento.

Vascolare

Questi sintomi possono verificarsi a causa dei seguenti motivi:

  • i vasi sanguigni sono compressi. Molto spesso ciò si verifica con danni al rachide cervicale. Il risultato può essere una carenza di ossigeno in alcune aree del cervello, vertigini, spesso nausea;
  • alterazioni del sistema nervoso simpatico. È caratterizzato da spasmi prolungati e ischemia cronica negli organi interni.

Importante!Ci sono anche sintomi trofici della malattia: questa è una simbiosi di fattori vascolari e neurologici che portano alla comparsa di difetti della pelle e ulcere.

Cause di osteocondrosi

L'inattività fisica, le cattive abitudini, l'eccesso di peso provocano più spesso lo sviluppo dell'osteocondrosi.

Altri fattori che influenzano la possibilità di ammalarsi sono:

  • predisposizione genetica: le persone con scarsa eredità devono fare molti sforzi per evitare questo disturbo;
  • metabolismo improprio, intossicazione, cattiva situazione ambientale;
  • colonna vertebrale malformata: i bambini fin dall'infanzia si siedono in modo errato, il che porta a una cattiva postura. Il recupero può iniziare a qualsiasi età, preferibilmente con il nuoto;
  • stress costante sulla colonna vertebrale causato da un duro lavoro fisico;
  • stress frequente e tensione nervosa prolungata;
  • piedi doloranti e storti.

Importante!Le donne sono più suscettibili a questa malattia. Il motivo sono i continui cambiamenti nel background ormonale causati dalla gravidanza o dalle mestruazioni. Le diete, alcuni prodotti per la perdita di peso e le scarpe scomode possono provocare l'osteocondrosi.

Osteocondrosi del rachide cervicale

Questo disturbo è una delle patologie più comuni nel sistema muscolo-scheletrico.

Le persone trascorrono sempre più tempo in posizione seduta, concentrandosi su un punto, il collo è in uno stato immobile. Tutto ciò porta alla comparsa della malattia. Spesso l'osteocondrosi nel rachide cervicale è il risultato di una vecchia lesione. Questa malattia è molto comune negli atleti professionisti.

dolore al collo con osteocondrosi

Tale osteocondrosi inizia con un mal di testa prolungato, che non può essere eliminato con l'aiuto di antidolorifici convenzionali. Il dolore colpisce la regione occipitale e le tempie. Il disagio può peggiorare dopo il sonno o un lavoro sedentario prolungato.

Cos'altro può indicare lo sviluppo dell'osteocondrosi cervicale:

  • la sensibilità del cingolo scapolare e delle braccia è disturbata, nei casi avanzati gli arti superiori possono paralizzarsi completamente;
  • l'afflusso di sangue a varie parti del cervello è disturbato, compare l'acufene e la testa è spesso stordita. In futuro, alcune parti del cervello potrebbero essere completamente private del nutrimento;
  • la vista inizia a diminuire, i pazienti si lamentano della comparsa di mosche davanti ai loro occhi;
  • le persone anziane possono svenire improvvisamente;
  • se il nervo frenico è costantemente irritato, allora ci sono attacchi di singhiozzo, mancanza di respiro;
  • il collo perde la sua mobilità.

Importante!L'osteocondrosi cervicale non è completamente guarita. È necessario cambiare il solito corso della vita, intraprendere azioni preventive. Puoi anche imparare a trattare l'osteocondrosi cervicale a casa.

Osteocondrosi della colonna lombare

La colonna lombare è caratterizzata da una maggiore mobilità e forti carichi costanti. Tutti possono contrarre questa malattia; lo stile di vita e l'occupazione non contano davvero.

  1. Molte persone, per la natura del loro servizio, devono essere in una posizione piegata per molto tempo. Questo porta quasi sempre all'osteocondrosi nella colonna lombare.
  2. Una lesione spinale può trasformarsi in osteocondrosi. Puoi danneggiare la colonna vertebrale se non ti alleni correttamente.
  3. In caso di brusca cessazione dei carichi nelle articolazioni intervertebrali, iniziano i processi degenerativi. Che porta anche all'osteocondrosi.
mal di schiena con osteocondrosi

I segni di una colonna lombare colpita includono:

  • dolore e lombalgia alle gambe e alla parte bassa della schiena, che aumentano dopo lo sforzo fisico;
  • si osserva intorpidimento della pelle negli arti inferiori, possono verificarsi paresi e paralisi;
  • la pelle nelle aree dolorose inizia a staccarsi;
  • funzioni pelviche interrotte, c'è un problema con l'erezione e la minzione.

L'osteocondrosi lombare è la più pericolosa, spesso sorgono complicazioni. Le vertebre instabili possono volare via dall'osso sacro in qualsiasi momento. Che porterà a danni agli organi interni.

Osteocondrite della colonna vertebrale

Oltre il 70% dei disturbi alla schiena è associato all'osteocondrosi. La distrofia dei tessuti spinali è inerente a ogni secondo abitante del pianeta, la cui età ha superato i 30 anni.

Lesioni, sforzi fisici pesanti, lavoro in condizioni di vibrazione costante possono provocare la manifestazione della malattia.

La malattia ha sintomi tipici:

  • dolore dolorante e cronico che provoca un aumento della fatica, un aumento del disagio si verifica quando si sollevano pesi, movimenti improvvisi, tosse e starnuti;
  • la colonna vertebrale colpita inizia a intorpidirsi;
  • la gamma di movimento diminuisce.

Importante!La cartilagine e il tessuto osseo hanno la capacità di autorinnovarsi. L'esercizio moderato e regolare aiuta a rafforzare i muscoli della schiena, aumentare la circolazione sanguigna.

Osteocondrosi toracica

Spesso, i cambiamenti patologici nei segmenti vertebrali cervicali e toracici sono presenti contemporaneamente.

La sindrome del dolore non è praticamente inerente all'osteocondrosi toracica. Pertanto, molti potrebbero anche non essere consapevoli della presenza della malattia. Se si verifica dolore, le sensazioni si manifestano nella regione intercostale e scapolare, a volte interessando l'addome superiore.

dolore toracico con osteocondrosi

I primi sintomi della malattia sono simili a un infarto, un'infiammazione della cistifellea, una gastrite o un'ulcera allo stomaco. Con l'osteocondrosi, il dolore aumenta durante i turni, la respirazione profonda e la tosse.

In futuro, la malattia si manifesta con la tensione riflessa dei muscoli situati nello sterno e nella regione dorsale superiore. Se la malattia progredisce in uno stadio avanzato, gli uomini possono sviluppare una disfunzione erettile.

Quale dottore tratta

L'osteocondrosi ha molte manifestazioni cliniche. Il paziente deve visitare vari specialisti per capire la causa del disturbo. Per una diagnosi corretta, è necessario contattare un neurologo e un ortopedico. Le cliniche private forniscono servizi di un vertebrologo.

Attenzione!Scopri di più sull'appuntamento dal medico.

Dopo il colloquio, lo specialista esaminerà la colonna vertebrale e i tessuti molli vicini in varie posizioni, determinando il grado di mobilità di ciascuna sezione. L'esame strumentale gioca un ruolo chiave nella diagnosi.

Successivamente, vengono prescritti una tomografia computerizzata, una radiografia e uno studio che utilizza la risonanza magnetica-nucleare.

Importante!Oltre alla colonna vertebrale, viene analizzato il lavoro dei vasi sanguigni e dei nervi periferici.

Trattamento domiciliare

Il trattamento di questa malattia con metodi popolari è riconosciuto efficace anche dalla medicina tradizionale. La disciplina del paziente, l'uso di varie tecniche da parte sua può ridurre significativamente il tempo necessario per ripristinare i tessuti della colonna vertebrale.

Dovresti iniziare rivedendo la dieta. L'eccesso di colesterolo porta a un flusso sanguigno alterato, i vasi sanguigni perdono elasticità, questo porta allo sviluppo dell'osteocondrosi. Pertanto, dovrebbero essere esclusi cibi grassi, uova, brodi ricchi, carne di maiale e la pelle deve essere rimossa dal pollo.

pollo con patate e pomodori per osteocondrosi

Il paziente ha bisogno di liberarsi dalle dipendenze, ridurre il consumo di bevande contenenti caffeina.

I trattamenti domiciliari più efficaci sono:

  • esecuzione quotidiana di un complesso individuale di esercizi di fisioterapia;
  • automassaggio - include sfregamento e carezza, aiuta bene lo shiatsu;
  • l'uso di dispositivi e applicatori appositamente progettati;
  • esposizione a un campo magnetico - questo aiuta a migliorare la circolazione sanguigna nei muscoli. Il magnete è selezionato da uno specialista, il metodo di applicazione è facile da padroneggiare;
  • I lettini per massaggi sono apparsi di recente sul mercato.

Importante!L'autoattività è molto pericolosa nel trattamento dell'osteocondrosi. Pertanto, anche quando si sceglie la terapia domiciliare, è necessario ascoltare le raccomandazioni del medico.

Trattamento farmacologico

Per alleviare il dolore, altri sintomi dell'osteocondrosi, il medico prescrive analgesici. I cerotti antidolorifici sono usati per trattare le sindromi neuropatiche. Contengono lidocaina, che allevia le sensazioni dolorose.

  1. I farmaci non steroidei sono progettati per alleviare l'infiammazione, agiscono in modo potente ed efficace. Ma gli effetti collaterali non consentono di assumere tali farmaci per molto tempo.
  2. Per alleviare il dolore, puoi usare unguenti riscaldanti innocui ma ugualmente efficaci.
  3. Se il dolore persiste per più di 3 mesi, il medico può prescrivere antidepressivi. Hanno un effetto calmante, riducono la manifestazione del dolore.

Durante il trattamento, è importante ripristinare i dischi intervertebrali e la cartilagine. Per questo, sono previsti hondoprotectors. Dovrebbero essere presi per almeno 4 mesi.

  1. Per migliorare la circolazione sanguigna, viene mostrato un farmaco speciale, che deve essere assunto in combinazione con medicinali contenenti acido nicotinico e acido lipoico.
  2. I diuretici aiutano ad alleviare il gonfiore.
  3. È inoltre indispensabile assumere vitamine del gruppo B e calcio durante il trattamento.

iniezioni

Con l'osteocondrosi lombare, vengono realizzati blocchi speciali per alleviare il dolore. Lo specialista usa un lungo ago per iniettare un analgesico. La procedura consente di alleviare temporaneamente il dolore, ma non vi è alcun effetto terapeutico.

  1. I miorilassanti sono usati per alleviare gli spasmi.
  2. Il solfato di condroitina aiuta a ripristinare il tessuto cartilagineo.
  3. Per ripristinare il sistema nervoso nelle aree colpite, viene somministrata un'iniezione di vitamina B.
  4. Per il trattamento dell'infiammazione vengono utilizzati moderni farmaci non steroidei che non danneggiano il funzionamento dello stomaco e dell'intestino.
trattamento dell'osteocondrosi con iniezioni

I medici ritengono che la somministrazione orale di farmaci sia il metodo più efficace per trattare l'osteocondrosi. Le iniezioni vengono eseguite solo in ambiente ospedaliero.

Importante!Per sbarazzarsi dell'osteocondrosi è necessario un approccio sistematico. È impossibile soddisfare parzialmente le prescrizioni di uno specialista. Solo la stretta osservanza del regime di trattamento può garantire un risultato positivo.

Trattamento con rimedi popolari

Gli erboristi offrono vari rimedi naturali per il trattamento dell'osteocondrosi.

Procedure idriche

I bagni alle erbe aiutano ad alleviare il dolore e l'infiammazione. Un buon effetto curativo si osserva dopo aver usato una scopa di ortica nella vasca da bagno.

Le seguenti tariffe sono valide per i bagni:

  • Mescolare le foglie di betulla (270 g) con la menta e la melissa (55 g ciascuna). Versare il composto in 7 litri di acqua bollente. Dopo il raffreddamento, versare in acqua;
  • in 5 litri d'acqua far bollire per mezz'ora 1500 g di conifere o pigne.

Compresse

Per la preparazione di impacchi, è adatta la pappa di ravanello nero, radice di rafano, aglio. La massa deve essere applicata all'area interessata, avvolgere con cura. Mantieni il più a lungo possibile.

impacco per osteocondrosi

Per alleviare il dolore, puoi fare un impacco mescolando patate crude tritate e miele in proporzioni uguali. Tenere in un punto dolente per almeno un'ora.

Decotti e infusi

Il trattamento con un decotto di alloro comune è abbastanza efficace. Ma è necessario seguire rigorosamente lo schema.

  1. La foglia di alloro (4 g) deve essere riempita con acqua (240 ml).
  2. Far bollire per 4 minuti. Insistere in un luogo caldo per 3 ore.
  3. Il farmaco risultante deve essere bevuto lentamente prima di coricarsi.
  4. Ripetere la procedura per altri 2 giorni. Il brodo va preparato sempre fresco.
  5. Prenditi una settimana di pausa. Quindi ripetere il trattamento.
decotto di foglie di alloro per l'osteocondrosi

Bastano due sedute per evitare disagi durante l'anno.

Sedano

L'infuso di sedano aiuterà a eliminare i depositi di sale. Questa bevanda è ricca di vitamine. Per prepararlo, avrai bisogno di 4 g di radici schiacciate e 950 ml di acqua bollente leggermente raffreddata. La miscela deve essere infusa durante la notte.

Dopo di che dovrebbe essere filtrato. Prendi 7 ml tre volte al giorno. In stagione, puoi preparare il succo fresco dalle radici di sedano. Puoi usarlo tre volte al giorno, 12 ml.

Unguenti e sfregamento

Unguento allo zenzero

Questo rimedio aiuta con la lombalgia.

  1. Friggere lo zenzero in polvere usando il burro fuso.
  2. Macinare l'aglio fresco nella pappa.
  3. Mescolare i componenti in parti uguali.
  4. L'unguento deve essere strofinato sulla zona interessata.
unguento allo zenzero per l'osteocondrosi
Sfregamento all'origano

Mettere 25 g di origano tritato in un recipiente con 450 ml di olio. È meglio usare olio d'oliva o di girasole. Lasciare maturare il prodotto per 8 ore. Spremere l'erba e scartarla.

Lo sfregamento è adatto per il trattamento di tutti i tipi di osteocondrosi.

Esercizi per l'osteocondrosi

La fisioterapia è parte integrante del trattamento dell'osteocondrosi. Il complesso è compilato da uno specialista. Questo tiene conto della diagnosi, del grado di stress e del livello di forma fisica del paziente.

Tutti gli esercizi vengono eseguiti per 4 minuti.

Una serie di esercizi per il trattamento delle patologie del rachide cervicale

  1. Sdraiati sulla schiena. Una mano è posizionata sullo stomaco, l'altra sul petto. Respira il più profondamente possibile, trattieni il respiro. Contando fino a 10, espira e rilassati. Puoi fare 5 approcci al giorno.
  2. Sdraiati sullo stomaco, raddrizza le gambe. Alza lentamente la testa e la regione toracica superiore. Scendi e fai una pausa di mezzo minuto.
  3. Sdraiati sulla schiena, piega le gambe alle articolazioni del ginocchio. Rotola a destra e poi a sinistra, senza cambiare la posizione di partenza.
esercizi per il trattamento dell'osteocondrosi

Ginnastica per osteocondrosi toracica

  1. Sdraiati sullo stomaco, concentrati sulle braccia dritte. Piegati indietro, fissa la posizione, conta fino a 10. Riposa per 20 secondi.
  2. Sdraiati sulla schiena, alza la testa e le gambe allo stesso tempo. Indugiare per 15 sec. Fai una pausa di 20 secondi tra gli esercizi.

Esercizi per le lesioni del rachide lombare

  1. Sdraiati sulla schiena, piega le gambe al petto. Entro 2 minuti, rotolare dalla parte posteriore all'osso sacro. Quindi rilassati e sdraiati con calma.
  2. Piegati a quattro zampe.
  3. In posizione eretta, esegui movimenti circolari, imitando la rotazione del cerchio.

Importante!L'educazione fisica non dovrebbe essere praticata durante la fase acuta della malattia.

Massaggio per osteocondrosi

Il massaggio classico viene eseguito solo da persone addestrate in sale specializzate.

massaggio per il trattamento dell'osteocondrosi

Tesoro

A casa puoi fare un massaggio al miele. Per fare questo, il miele caldo dovrebbe essere applicato sull'area interessata. Quindi premere delicatamente e sollevare i palmi dal segmento da massaggiare. Questa procedura è meglio eseguita dopo aver visitato lo stabilimento balneare. Alla fine della sessione, la schiena dovrebbe essere coperta con carta impacco e accuratamente avvolta.

Massaggio sottovuoto

Si notano buoni risultati dopo il massaggio sottovuoto con coppettazione. Per questo, sul retro viene applicato olio vegetale e minerale. E poi una speciale banca medica fa movimenti di scorrimento lungo determinate traiettorie. Questa procedura aiuta a migliorare la circolazione sanguigna, le aree infiammate si arricchiscono di ossigeno e sostanze nutritive e inizia il processo di rigenerazione.

Prevenzione delle malattie

Con misure preventive regolari, l'osteocondrosi può essere evitata.

Importante!Il nuoto e l'indurimento sono le migliori misure preventive.

  1. È anche necessario rafforzare il corsetto muscolare con esercizi speciali.
  2. Anche un'alimentazione corretta ed equilibrata è importante.
  3. Frequenti situazioni stressanti, l'ipotermia può accelerare lo sviluppo della malattia.
  4. Donne e bambini non dovrebbero portare costantemente pesi in una mano.
  5. È anche controindicato per una lunga permanenza al computer o vicino alla TV. Ogni 30 minuti devi alzarti, tirarti su, riscaldarti.

Il dolore è spesso causato da un sollevamento improprio. Questo dovrebbe essere fatto accovacciandosi leggermente e non piegandosi. Se devi stare in piedi a lungo, la gamba di supporto dovrebbe essere cambiata periodicamente. In ogni occasione, appoggia la schiena su un oggetto per alleviare la tensione.

Importante!Per la prevenzione dell'osteocondrosi, dovresti acquistare articoli ortopedici per dormire.

Un gran numero di persone soffre di osteocondrosi. Ci sono molti metodi per trattarlo. Ma è meglio eseguire la profilassi in modo tempestivo piuttosto che essere trattati a lungo.